魚介のかぶら蒸し

材料1/1 ホテルパン2/3 ホテルパン
食数80g×8人分5人分
蕪(皮剥く)320g213g
片栗粉7g5g
卵白50g33g
1.3g1g
白身魚(30g)8切5切
海老(10g)8匹5匹
枝豆32g21g
A)だし汁135g90g
A)薄口しょうゆ15g10g
A)みりん16g11g
A)生姜すりおろし3g2g
A)2g1.3g
A)蕪の汁22g15g
B)片栗粉4.3g2.9g
B)9g6g
柚子の皮(千切り)適量適量
三つ葉適量適量

使用ホテルパン 穴あき
使用推奨備品  耐熱容器(高さ5cm、直径9cm)、ハンドミキサー

下処理

  1. 蕪はすりおろして、ザルにあげ軽く水気を切り、片栗粉を混ぜておきます。
  2. 鍋等でA)を合わせて沸騰させ、B)の水溶き片栗粉でとろみをつけてあんを作ります。
  3. ボールに卵白と塩を入れ、ハンドミキサーで泡立ててメレンゲを作ります。
  4. ①に③のメレンゲを入れて混ぜ合わせ、さらに枝豆を入れてざっくり混ぜます。
  5. 白身魚と海老は、0.5%程度の塩(分量外)を軽く振り、水気をとっておきます。

加熱調理(スチームコンベクション)

  1. 耐熱容器に⑤を入れ、上から④を35gのせてホテルパンに並べ加熱します。
    スチームモード・調理温度100℃・調理時間15分・風量2

盛付・提供

  1. 加熱後、②のあんを10gかけて、柚子の皮と三つ葉を添えて提供します。

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